肾脏的基本功能是生成尿液,正常情况下,成年人每天的排尿量在6~9次。尿液是身体健康的风向标,通过尿液颜色和气味发现隐藏的问题,了解肾脏或其他器官有没有出现病变。若尿液颜色突然发黄且伴有异味,十有八九是身体异常。
1、喝太多咖啡
很多年轻人喜欢喝咖啡,因为能提神醒脑。喝咖啡上瘾的人,易影响排尿量和能量水平。若一天喝太多咖啡,排出来的小便有股咖啡味。
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2、用磺胺类药物
磺胺类药物广泛应用于各种疾病中,一般用来治疗感染和癫痫。但长期用磺胺类药物会使得尿液气味难闻,只要停药后就能缓解,不必太担心。
3、吃某些食物
一般吃重口味食物后,嘴巴中有异味残留如大蒜、洋葱或韭菜等,同样尿液味道变化也跟食物脱离不了干系。若昨晚吃太多芦笋,那第2天早晨小便会有奇怪的硫磺气味。另外卷心菜、花椰菜和鱼肉,还有大蒜以及甘蓝等都会影响尿液气味。若尿液偶尔有异味,可以想一想最近有没有吃以上食物,只要改变饮食就能缓解。
4、脱水
一般晨尿气味重,因为经过一晚上睡眠,身体中部分水分也会跟随汗液和呼吸排出体外,易引起轻度脱水。若白天摄入足够的液体,就能缓解脱水所引起的尿臭。若排小便时有强烈的氨气味就应该多喝水,每天至少保证有2000~2500毫升水摄入,维持尿液颜色浅黄。
5、尿路感染
尿路感染是常见病,若尿液有明显的异味,排尿时感觉到刺痛或烧灼感,需留意尿路感染。尿路感染没有得到有效治疗,可能会诱发肾脏疾病,因此要引起重视,积极配合医生治疗,不能拖延。
6、瘘管
膀胱和肠道间异常连接可生成瘘管,通常瘘管情况少见。若尿液气味难闻且总患有尿路感染,尽量去医院做瘘管检查。
7、糖尿病
糖尿病是常见的代谢性疾病,尿液稍微带有甜味。同时伴有持续性口渴、头痛头晕、排尿频繁、总感觉到饥饿且体重下降,应第一时间去内分泌科做检查,看一看血糖是否发生病变。还有一种罕见的糖尿病被称为枫糖尿病,尿液闻起来有甜味,这是常染色体隐性遗传病,因为分支酮酸脱羧酶先天性缺陷,从而使得分支氨基酸分解代谢受到阻碍,尿液中排出某种物质,导致尿液有香甜气味。
温馨提示
若小便颜色持续性发黄且有异味,应及时找出原因,最好的方法是去医院做检查,排除疾病的可能性。除了尿液气味外,还需警惕尿液颜色和排尿频率。血尿是较严重的表现,还有可能是癌症前兆,持续性血尿需立即去泌尿科做检查,不过吃甜菜根或红心火龙果也会使得尿液暂时变成粉红色。此外,若排尿时感觉到疼痛、尿液浑浊以及发暗,十有八九是尿路感染。没有喝太多液体,但大量排尿,说明血糖有异常。