糖尿病是发病率最高的代谢性疾病,除了血糖紊乱外,也伴有肥胖症、胰岛素抵抗、血脂异常以及高血压等,久而久之损害大血管和微血管,使得血液循环受到阻碍,造成足部缺血缺氧,最终导致组织损伤,组织受伤后感染风险极高,伤口愈合速度慢。另外,持续性血糖和血脂代谢紊乱也会损害末梢神经,造成脚部疼痛和瘙痒,以至于失去知觉,无法感知疼痛和温度,即使受伤后也难以察觉,从而让病情进一步恶化,甚至只能面临着截肢。
哪些不明显症状,说明糖尿病患者足部出现问题?
(资料图)
1、长时间走路后足部疼痛
有些糖尿病足患者早期出现不规律的足底疼痛,特别是走路时间比较长时易出现疼痛且愈加剧烈。发展到一定程度时可转化为规律的疼痛感,活动量越少,疼痛感就越显著,这说明下肢和足部供血异常,同样是糖尿病足的征兆。
2、足部麻木和干燥、瘙痒
糖尿病足早期由于神经受到不同程度损害,使得足部麻木和干燥瘙痒,这种情况下应及时去医院做相关检查。特别是足部干燥瘙痒难以忍受时,可能因为过度抓挠而导致皮肤破损,短短时间内发展成糖尿病足。
3、足底变形和长有水泡
持续性高血糖可导致神经病变,使得足底结构发生改变,如足底变形、足底长有水泡等,此时万万不可大意,及早就医明确诊断且针对性治疗。
如何预防糖尿病足?
严格按照医嘱服用降糖药,除了稳定血糖外,还需控制血压和血脂以及体重等糖尿病足高危因素,同时戒烟戒酒。每天晚上睡觉前都要仔细观察双足,用37℃左右的温水泡脚,然后用柔软的毛巾蘸干;有两双舒适的鞋子交替着穿,不能穿高跟鞋和尖头鞋,以免挤压足部;选择正规医院治疗足部真菌感染、鸡眼或胼胝等。
温馨提示
糖尿病病程越长,发生糖尿病足的风险就越高,尤其是年龄较大、伴有高血压、高血脂以及肥胖、吸烟和酗酒的糖尿病患者易发生糖尿病足。因此应多注意观察,看看有没有损伤和变形;远离香烟和二手烟,拒绝喝酒,积极控制体重,做好局部卫生;不能穿着拖鞋出门或光着脚走路;定期去医院做相关检查,一旦出现足部病变,还需增加检查次数。