近期各地雨水偏多，到处都在看海、救人、抢险，

(资料图)

也有山体滑坡的报道。

灾难不期而至，生命不容侥幸。

当遭遇山体滑坡、泥石流灾害时，如何避险逃生、自救及互救？

滑坡俗称“地滑”、“走山”，是斜坡上的岩土体因自然因素或人为活动引发，在重力作用下整体或分散地顺坡下滑的地质灾害。引发因素主要有地震、降雨、河流对山脚的冲刷和人类开挖山脚、坡体堆集、爆破、开矿等活动。

1．在滑坡前缘坡脚处，突然出现干涸泉水复活，或泉水突然干枯、浑浊，井水水位突变等异常现象是山体滑坡的重要前兆。

2．山坡出现横向及纵向放射状规律排列的裂缝，说明滑坡体向前推挤并受到阻碍，已进入临滑状态。

3．在山坡坡脚处，土体突然出现上隆现象，这是滑坡体明显向前推挤的现象。

4．动植物异常，如猪、狗、牛等惊恐不安，老鼠乱窜不进洞，树木枯萎或歪斜等。

5．建在山坡上的房屋地板、墙壁出现裂缝，墙体歪斜，滑坡体四周岩体出现轻度崩塌和松弛现象。滑坡体水平位移量或垂直位移量均会出现加速变化的趋势，这是临滑的明显迹象。滑坡后缘的裂缝急剧扩展，并从裂缝中冒出热气或冷风。

1．如果遇到山体滑坡时来不及转移，应尽快向两侧稳定地区撤离。向滑坡体上方或下方跑都是危险的。

2．当处于滑坡体中部无法撤离时，可以找一块坡度较缓的开阔地停留，但一定不要和房屋、围墙、电线杆等靠得太近。当无法继续撤离时，应迅速抱住身边的树木等固定物体。

3．躲避在结实的障碍物下，注意保护好头部，可用衣物裹住头部。

3．当确定自己处于安全地带后，要尽快向相关部门报告灾情。

泥石流是在山区沟谷或斜坡上由暴雨、冰雪消融引发的一种携带大量泥沙、石块、巨砾的特殊洪流，常于山洪相伴，对房屋、农田、道、桥梁等破坏极大。

1．河水异常。如果河（沟）床中正常流水突然断流或洪水突然增大，并夹有较多的柴草、树木时，说明河（沟）上游已形成泥石流。

2．异常声响。如果在山上听到沙沙声音，但是却找不到声音的来源，这可能是沙石的松动、流动发出的声音，是泥石流即将发生的征兆。如果山沟或深谷发出轰鸣声音或有轻微的震动感，说明泥石流正在形成，必须迅速离开危险地段。

3．山体异常。山体出现很多白色水流，山坡变形、鼓包、裂缝，甚至坡上物体出现倾斜。

4．其他异常情况：干旱很久的土地开始积水，道路出现龟裂，公共电话亭、树木、篱笆等突然倾斜，雨下个不停，或是雨刚停下来溪水水位却急速下降等。

1．立即丢弃重物，尽快逃生。

2．要迅速向垂直泥石流卷来方向的两侧（横向）跑。如泥石流由北向南卷来，就要向东、西方向跑。如果自己身处沟底，千万不要顺沟方向往上游或下游跑，更不要在凹坡处停留。

3．不要上树躲避，也不要停留在陡坡土层较厚的低凹处，或躲在滚石、乱石堆后面。

4．暴雨停止后，不要急于返回沟谷住地，应等待一段时间。

不管是遭遇山体滑坡还是泥石流，都要秉承“先救人，后救物”的原则，在专业救护人员赶到之前，现场急救应按如下顺序进行：

呼吸道畅通是实施人工呼吸的重要环节。在施行人工呼吸前，应首先清除患者口中污物，取去口中的活动义齿，然后使其头部后仰，下颌抬起，并为其松衣解带，以免影响胸廓运动。

救护者位于患者头部一侧，一手托起患者下颌，使其尽量后仰，另一手掐紧患者的鼻孔，防止漏气，然后深吸一口气，迅速口对口将气吹入患者肺内。吹气后应立即离开患者的口，并松开掐鼻的手，以便使吹入的气体自然排出，同时还要注意观察患者胸廓是否有起伏。成人每分钟可反复吸入16次左右，儿童每分钟20次，直至患者能自行呼吸为止。

如果患者心跳停止应在进行人工呼吸的同时，立即施行心脏按摩。若有2人抢救，则一人心脏按压5次，另一人吸气1次，交替进行。若单人抢救，应按压心脏15次，吹气2次，交替进行。

按压时，应让患者仰卧在坚实床板或地上，头部后仰，救护者位于患卧一侧，双手重叠，指尖朝上，用掌根部压在胸骨下1／3处(即剑突上两横指)，垂直、均匀用力，并注意加上自己的体重，双臂垂直压下，将胸骨下压3～5厘米，然后放松，使血液流进心脏，但掌根不离胸壁。成年患者，每分钟可按压80次左右，动作要短促有力，持续进行。一般要在吹气按压1分钟后，检查患者的呼吸、脉搏一次，以后每3分钟复查一次，直到见效为止。

温馨提醒：雨季请不要往大山、河谷去。