只要提及吸烟，多数人先想到的就是尼古丁，而烟草带来的危害，也总是会归结在尼古丁身上，觉得烟草中最坏的应该就是尼古丁了。

因烟草得上肺癌的人，或者是患上其它癌症的人，一说到烟草中的危害物质，也是会想到尼古丁，事实上，真是如此吗？

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吸烟致癌，真的是尼古丁惹的祸？

尼古丁的确会给身体带来危害，但这种危害绝不是致癌，这个误会应该要澄清了，尼古丁带给身体最大的伤害，就是让人对烟产生瘾，让很多人明知烟草危害多，还是会深陷其中。

这也是导致吸烟人群患癌的一个重要因素，如果不成瘾，也不会过多摄入烟草中的致癌物质，虽说尼古丁不致癌，却与烟草致癌有一定关系。

只不过尼古丁是癌细胞发展当中不可或缺的一分子，它是一个很重要的得力助手，有了它，才会让癌细胞有机会不断的生长。

重点提示：烟能让人上瘾，尼古丁是功臣，尼古丁从肺到大脑仅需10秒。

烟草中的有害物质很大一部分是从烟雾中分散出去的，还有一部分则是通过口腔进入人体，但都是先进入到肺部，然后再通过血液循环，进入到其它地方。

肺是气体的中转站，进入到肺部后，肺会帮助清理一些有害物质，但有害物质数量较多的话，肺不太容易清理干净，也就可能会随着血液循环进入到各处。

其中，最容易到达的就是脑部，脑部需要的血液会更多，而尼古丁从肺部达到脑部的时间，也只有10秒钟。

进入到大脑里面的尼古丁，会逐渐控制大脑，让大脑对烟草产生兴趣，逐渐的也就会产生依赖，主要是尼古丁让多巴胺分泌量增多，还对神经递质产生了刺激，大脑也就会变得兴奋，也就容易忘记一些烦恼，会短暂的感觉到快乐。

因此，一些人在出现不良情绪，或者说压力比较大的情况下，还有一些初次体验烟草的人，也就容易被这种感觉控制或者吸引，对烟草也就会越来越依赖。

而这种瘾会随着吸烟量的增加而增加，所以，很多人在戒烟后，会出现身体上的不适，这其实也是尼古丁在作祟。

尼古丁不致癌，烟就能继续抽了？

不能说只知道尼古丁，就忽视烟草当中的其它有害物质，烟草中除了尼古丁，还有很多有害物质，其中就会包括78种明确致癌物，除此之外，还有一些其他的有害物质，与很多疾病的发生都会存在关系。

更何况烟草带来的危害，可不仅仅是致癌，还可能给消化系统、生殖系统以及神经系统带来损伤，心脑血管也容易遭到烟草的迫害。

因此，即便尼古丁不致癌，烟也是不能继续抽了，烟草中的有害物质达到千余种，且带来的危害，也不只是癌症，还与很多疾病相关，希望能及时戒烟。

有人说戒烟后，反而容易得大病，是真的吗？

这种说法在日常生活中，估计有很大一部分人都有听过，也就会容易相信，特别是有长期吸烟史的人，会更加容易轻信这种说法。

与其说是相信此种说法，不如说是给自己吸烟找借口，有的人可能会说这不是借口，自己亲身经历过，在戒烟过程中，出现比较多的不良反应。

戒烟之中，身体出现一些不舒服的感觉，是很正常的事情，对于习惯烟草的人来说，在刚戒烟那会，全身都是不得劲，身体上出现的一些不舒服感觉，也就容易被放大，也就会出现错觉，当成是生病了。

还有另一种现象，就是一个吸烟很长时间的人，突然戒烟，不久之后，就被查出肺癌，或者是重大肺病，就更加容易让人产生误会，觉得是戒烟带来的后果。

认为抽烟时，人还好好的，戒烟了，很快就查出大病，也就可以说戒烟不是一件好事，种种例子，也是可以说明戒烟后更加容易得大病。

这种想法是错误的，之所以会在戒烟后查出大病，是烟草长期累积产生的危害，你并不是戒烟带来的，只能说烟草带来的危害，已经达到一定程度，才会逐渐的暴露问题。

戒烟初期，可能会出现焦虑、失眠、食欲差、精神萎靡等问题，但这些都是戒断反应，熬过去就好了，先别着急放弃，坚持下来，就有可能成功。

吸烟与健康之间的关系还是很密切的，希望大家能够通过本篇文章有详细的了解，不要因为一点错误信息，就给自己心理安慰，不要再自欺欺人了。