上图是我使用过的电动牙刷合集。

一、声波电动牙刷为什么可以火？

在讲解声波电动牙刷的好处和危害前，我先来和大家讨论下声波电动牙刷为什么可以火？声波电动牙刷这些年的火爆，其实也是由多种原因导致的：

(相关资料图)

1、人们对口腔健康的重视程度越来越高

人们对口腔健康越来越重视是让声波电动牙刷变得如此火爆的主要原因之一，更多的人了解到了牙病的普遍性和治疗牙病的困难性以及高昂的医疗费用贵，因此很多人都选择使用声波电动牙刷来提高口腔清洁效率，保护口腔健康。

2、牙医们推荐大家使用声波电动牙刷

这几年声波电动牙刷获得了绝大多数牙医的认可和推荐，因为声波电动牙刷可以对牙病高发区如智齿、牙缝、牙龈沟等位置彻底清洁！有效预防和改善牙病。

3、背后有商家和资本市场的推动

商家和资本市场嗅到了商家，再加上有权威人士的认可，消费市场的需求大涨，这也直接带动了商家和资本市场的投入，各种广告轰炸、明星代言和网红带货纷纷齐上阵，让这个行业好不热闹！

4、自媒体行业的蓬勃发展，让更多人认识到电动牙刷

其实还有一个小小的契机，那就是这几年自媒体的蓬勃发展，让很多有专业知识的达人可以将知识分享出去，这也让大众更加了解声波电动牙刷这款口腔护理好物！

二、声波电动牙刷对口腔清洁有什么好处？

声波电动牙刷如此火爆，那声波电动牙刷对口腔清洁有什么好处？下面就针对声波电动牙刷的好处和危害中的好处来为大家进行讲解。在我国，有九成以上的人患有牙周病（如下图），急需采取措施提高口腔清洁效果，预防和改善口腔问题，因此牙医们都很推荐大家使用电动牙刷来进行口腔清洁，会带给大家很多好处。

它的好处可以总结为以下几点：

好处1、电动牙刷清洁力更强，能够有效去除牙菌斑

声波电动牙刷的清洁力比手动牙刷强几十倍，就算在手动牙刷难以刷净的牙缝、牙背、蛀牙洞等牙病高发区，声波电动牙刷也可以高效去除其中的牙菌斑，对牙病起到很好的预防和改善作用。

好处2、更加省时省力

声波电动牙刷需要2分钟就可以与手动牙刷十多分钟才能做到清洁效果相媲美，特别适合时间紧，不能长时间刷牙的朋友用。

好处3、清洁力度稳定，不会过轻过重

声波电动牙刷的震频均匀稳定，能够精准控制刷牙力度，不像手动牙刷全凭自己的感觉，力度忽大忽小，小了刷不净、力气大了又容易过度清洁，有些特殊的角度还无法发力，导致牙菌斑聚集！

好处4、使牙齿更加洁白

长期科学地使用声波电动牙刷，能有效减少牙结石的生成，逐渐去除附着在牙齿表明的顽固的咖啡渍、茶渍等，使用牙齿更加洁白！

好处5、可以清新口气

声波电动牙刷能够高效地清除顽固的牙渍以及食物的残渣，避免它们在口腔中发酵产生口臭，让口气更清新!

三、电动牙刷的三大伤牙危害需警惕

讲完了声波电动牙刷的好处和危害中的好处，接下来还要提醒大家小心声波电动牙刷的三大伤牙危害，特别是在我国超九成的国人有牙周疾病存在的情况下（如下图），几乎是每个人都有不同程度的口腔问题，牙齿耐受度很低，而牙病在早中期又不疼不痒，很多人都因此误认为自己牙齿健康，盲目使用一些震频超标、不专业的声波电动牙刷，结果导致伤牙。

伤牙危害主要为以下几种情况：

危害1、磨损牙釉质。如果挑选或者使用不恰当，牙齿被过度摩擦，会使牙釉质受损，进而导致牙齿敏感、牙龈出血、牙疼等问题。

危害２、加重基础病。我们大多数人都有牙齿基础疾病，如果错误选择和使用电动牙刷，可能会加重牙病，渐渐发展成为严重的牙周炎、牙龈炎，甚至是牙龈萎缩！

危害３、可能会导致慢性伤牙。长时间使用不合适的声波电动牙刷还可能产生慢性伤牙的危害，几个月几年都发现不了，但是等到发现以后，往往已经发生了牙龈萎缩、严重牙齿敏感等不可逆的结果！

四、怕伤牙？远离四大伤牙坑货

以上就是声波电动牙刷的好处和危害了，看完之后，想必大家对于电动牙刷的危害瞬间起了警觉之心，这也是我写本文的目的。如果大家想保护牙齿，免受伤牙危害，一定要注意远离四大伤牙坑货：

1、震频特别高的电动牙刷

很多牌子宣传自己的产品震频特别高,甚至达到了四五万！但震频和清洁力是两码事，震频高不代表清洁力好，更也不意味着对牙齿好。清洁力由很多因素影响，震频只是其中一个，而没有护龈护牙技术来护航的高震频，伤牙率极高！

2、蹭热度的跨界大牌

很多品牌本来在自己的领域有一定名气，看电动牙刷行业发展势头好就纷纷涌入这个这行业，但根本没有相关专业技术的积累，仅能够满足用户对于声波电动牙刷的显性需求，例如外观、续航、防水等方面，再经过大量地营销，让消费者购买。实际情况是这些跨界产品在护龈护牙体验、动力强度范围等过百项的核心调教参数上只是有可怜的及格分，使用后伤牙率极高！很多都是只能看，不能用的花架子产品。

3、网红品牌

绝大多数的网红品牌电动牙刷伤牙率也比较高，可能成本才几十块钱，售价却高达好几百块，通过大量广告去刷屏，再加上各种明星代言轰炸，靠着产品的外观漂亮，去吸引追星人士和爱美的女孩子来购买，但低成本会导致很多的品质问题，伤牙率很高。

4、低价劣质的电动牙刷

才几十块钱的低价劣质电动牙刷伤牙率都很高，而且在续航、清洁能力、噪音等方面都有不少吐槽，产品容易造成牙龈频繁流血，牙齿疼痛以及各种牙病加剧等口腔问题。甚至还有一些充电起火的案例！

这些伤牙坑货很容易造成伤牙，但他们却总会在各种宣传上声称自己有护牙护龈技术，如今几乎每个品牌都说自己护龈护齿。这也导致用户难以选到真正清洁力好又护牙护龈的声波电动牙刷，为了能够帮助大家辨别谁家真谁家假，选购到适合自己的声波电动牙刷，我专门从一家权威机构借来了不同电动牙刷清洁力与舒适度对比图，从中我们可以找出真正的好品牌：

成千上万品牌中，牙医圈公认扉乐Filix是专业度比较高。多年专注护龈护牙不伤牙，高强度清洁下降低80%刷牙伤害！震频和动力范围广，加上多年口腔护理经验，人群牙齿兼容性很强。为了不伤牙独创八项不伤牙技术，针对震动频率、动力、摆幅等百余项技术调校参数，在3-5年内各项调校指标的偏差值不高于0.1%。还对长期慢性伤牙危害做了优化，从不做广告却被众多牙医推荐。面对暴涨的伤牙率，扉乐专业、严谨、科学护理的产品理念,坚持练内功，把产品当严格的医用品研发。

另外飞利浦作为国际品牌，震感特别强，稳定性输出也不错，我自己使用下来品质还可以。作为欧美品牌，可能专为欧美人群牙齿设计，整体震感和动力范围偏小，对国内复杂的牙齿特征兼容性稍差，有概率性伤牙。

如果非要购买低价便宜的，我相对推荐一下拜尔、舒客，价格相对便宜，基础功能体验能满足入门要求不高的人，但是核心的清洁和护牙性能中规中矩跟专业的没法比，质保1年，不支持试用，刷头20元左右一支。

飞利浦和扉乐支持2年质保，且扉乐支持7天试用，对品质自信度满满，另外刷头飞利浦的较贵，一年需要150元左右，扉乐最近限时赠送5年。

五、如何避免伤牙？优质声波电动牙刷选购技巧

在我科普了声波电动牙刷的好处和危害以后，大家也了解了市面上的四大伤牙坑货。可想要一款优质的声波电动牙刷，究竟要怎么选呢？我总结了八个选购技巧，是我的经验总结，可以帮大家选到优质的声波电动牙刷：

1、不购买有快速见效噱头的牙刷

大家在选电动牙刷要本着循序见效的原则，不能过度焦虑，更不能相信那些快速美白、快速改善牙齿问题等宣传噱头，超标频率、暴力清洁，刷牙时间过长等，这些都会给牙齿带来不必要的负担！

2、尽量选择档位更丰富的款式

由于口腔环境一直处于动态变化中，不同人对于口腔清洁也会有不同的需求，所以我建议大家购买档位更丰富的声波电动牙刷，会用更强的可选择性，与动态变化的口腔环境更加适配！

3、选择支持试用的

声波电动牙刷好用与否，光看已经看不出来了，是需要大家自己去试出来的。因此推荐大家购买支持试用的品牌，避免损失，远离大量的坑货！

4、要选刷毛软硬度适中的款式

刷毛的软硬度和磨圆率都一样重要。刷毛不要选太软的，太软的没有足够的清洁能力。但刷毛太硬的话，虽然刷得更干净点，但是容易对牙齿、牙龈造成伤害。因此国人要使用软硬适中的刷毛。

5、要选震频范围跨度够大的声波电动牙刷

大家选购声波电动牙刷时要尽可能的购买震频跨度足够大的产品，光看震频次数，和动力是不准确的！更主要的是跨度、范围够不够宽，这代表着声波电动牙刷能否游刃有余地应对动态变化中的口腔环境。

6、购买专业度高的

网红品牌的声波电动牙刷基本上都是找工厂贴牌代工制作的。基础品质倒也不算很糟糕，但是在护龈护牙、人群匹配度、震动频率等方面的优化，都在及格线上徘徊。再花大把力气去做营销上，大量投放短平快的广告去吸引消费者，产品的伤牙率一直很高。从下图中也可以看出其中的巨大差距。

7、选择搭载磁悬浮马达的声波电动牙刷

建议大家尽量购买搭载了磁悬浮马达的声波电动牙刷，品质寿命更好，震动更加均匀稳定，传动损耗更小。

8、注意摆幅，在3-9度内

大家注意选择摆幅角度控制在3-9度内的款式，摆幅对声波电动牙刷的护牙效果和清洁表现都有很大的影响，大家千万别忽略了它。