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篮球反跑技巧详谈

2023-07-05 02:20:59    来源:互联网    


(资料图片仅供参考)

1、篮球倒跑靠配合。

2、当篮球运动员A将篮球传给B时,他迅速摆脱防守方,获得空间。队友b立即将球传给a,在b将球传给a的瞬间,球员a突然变向,也就是跑到三分线外,利用传球时的加速度(这个速度很难追上,通常对手毫无准备就会被甩),快速到达三分线外,接球,投出3分.

3、2.注意:反跑者既需要精准的跳投,也需要扣篮突破。

4、反跑有很多变化,真的能挡住差别。当持球者突破时,小前锋切入。你真的可以跑到篮下为持球的球员清空单打空间。无论如何,反向跑对小前锋的个人能力、持球人的传球技术以及他们的默契都有很高的要求。如果有人有意识的跑下来,他本来可以打出快攻,但是没有用,因为持球人没有这个意识。

5、反向跑动是篮球中摆脱球的一种技术。

6、在对手球员在了望的情况下向一个方向跑,这只会给对手你移动方向的错觉,所以不要太快。当你的队友准备把球传给你或者你已经有很好的进攻机会时,突然往相反的方向或者一定的偏转方向跑,摆脱防守队员。因为你的对手在之前的跑步中已经被你迷惑了,你有心理准备,但别人没有,你可以用你的速度和反应来摆脱对手的防守。

本文就为大家讲解到这里,希望对大家有所帮助。

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