从3个人、14万元借款白手起家，到掌舵在全国29个省市自治区建有近80个生产基地、180多家子公司、3万名员工的娃哈哈饮料帝国；从承包校办企业出发，到亲历改革开放以来最大国际商战——“达娃之争”，宗庆后见证的正是改革开放带来的经济快速增长、企业从弱到强参与国际竞争的过程。
1987年，在农村承包责任制实践经验基础上，城市企业开始推行厂长、经理承包责任制。宗庆后借此承包了一家校办企业经销部，开始创业生涯。仅两年后，宗庆后就带着团队成功开发出自己的第一个产品——娃哈哈儿童营养液，专攻独生子女不爱吃饭的问题。1990年，娃哈哈销售收入突破亿元大关，迅速完成了原始积累。
1991年，娃哈哈再次书写了中国企业改革史上浓墨重彩的一笔——“百日兼并”，以不到200人的小厂收购了拥有2200名正式职工的国有企业杭州罐头食品厂。
这是一个在浙江省乃至全国都引发关注的改革举措。宗庆后告诉记者，通过娃哈哈员工带动杭罐厂的员工，仅仅28天，娃哈哈就拉起了一条营养液生产线，兼并后三个月杭罐厂就扭亏为盈。兼并当年，娃哈哈集团完成产值达2.55亿元，由此步入中国大企业行列。
此后的很长一段时间里，靠着脚踏实地做实业、做产品，宗庆后带领的娃哈哈集团发展都算顺利，直到2006年“达娃之争”的全面爆发。
对于这场被称为改革开放以来最大的国际商战，宗庆后说，1996年决定和达能合资，是考虑到达能是世界知名食品饮料企业，期望通过合作促进自身发展。但随着娃哈哈越做越大、持续自主经营，或许是感到控制权受到威胁，达能开始大幅降低对娃哈哈继续投资的力度，甚至投资很多竞品企业。
屡次提出异议无果后，宗庆后决定，达能不投没关系，娃哈哈就按照达能的要求代加工。没有现成的代加工厂就由员工集资设立，产品统一通过合资公司销售，同样分担销售费用，并不占合资公司半点便宜。最后，这场时间跨度长达3年的商战，以娃哈哈的全面胜利而告终。
作为改革开放后第一批成功创业者，谈及这40年对于民营企业最大的影响，宗庆后指出，第一是打破了平均主义的“大锅饭”，以土地承包等经营的政策调动了农民的生产积极性；第二是对外开放，引进外资，让中国的本土制造企业在外资企业的带动之下得到了成长，提升了技术水平；第三是鼓励民营企业发展，调动老百姓创造财富的积极性。
而对于当下实体经济的前景，宗庆后认为新经济的发展，确实是社会进步和技术进步的产物，但归根结底都应该是为实体经济的健康发展服务的。有很多传统产业是解决老百姓衣食住行的，这些产业永远是朝阳产业，关键是能不能做好，能不能满足消费者不断提高的需求。
(责任编辑：李嘉玲)
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