吃饱了胃胀,可能是由肠道疾病或不良进食习惯等原因导致的,也可能是由胃病引起的。
1、不良的饮食习惯。
如果患者存在进食过快、吃饭时说话等不良习惯,可能会吞入大量空气进入胃内,从而引起胃胀;
(资料图)
摄入过多容易产气的食物、大量喝碳酸饮料,也可能由于胃肠道内产生的气体过多,而出现胃胀的现象;
吃了一些不卫生、过于油腻的食物,可能会影响胃肠道的消化功能,进而出现胃胀的现象。
这种情况下,患者应注意纠正不正确的饮食习惯,适当减少进食量,吃饭时尽量细嚼慢咽,避免吃一些产气多、油腻、不容易消化的食物。
2、精神应激。
如果患者平时情绪较差、心理压力过大,或吃饭时过于恼怒,则可能损害胃肠道的消化功能,从而导致胃胀。
这种情况下,患者应注意调整精神心理状态,放松心情,必要时可求助精神心理科医生。
3、胃肠动力不足。
如果患者存在胃肠动力不足的情况,则可能由于胃中的气体难以吸收和排出而出现胃胀。
女性触摸胃部疼痛患有月经期胃痛、胃溃疡、阑尾炎或胃肠道系统疾病的原因
这种情况下,患者可在医生的指导下服用多潘立酮、莫沙必利等药物,增强胃肠蠕动,促进食物排空。
4、急慢性胃炎。
如果患者有急慢性胃炎等疾病,可能会由于胃肠黏膜损伤而引起胃胀。
这种情况下,患者可在医生的指导下使用奥美拉唑、法莫替丁、氢氧化铝、枸橼酸铋钾等药物治疗,以抑制胃酸分泌,保护胃黏膜。
5、肠道疾病也有可能引起胃胀。
十二指肠溃疡等疾病,可导致肠道蠕动减慢,使食物在胃肠道内大量积聚,过度发酵产生大量气体,最终也有可能引起胃胀气的症状。
如果胃胀气症状长期存在,患者应及时到医院消化内科就诊,检查明确病因。
患者需要在消化内科医生的指导下,进行胃镜、胃肠功能评估、粪便培养、心理评估以及腹部超声、CT等检查。
1、胃镜
由于胃胀气可能是由于幽门螺杆菌感染、慢性胃炎等胃部疾病引起的,所以患者可通过胃镜检查,确定食管、胃部有无器质性问题。
2、胃肠功能评估
由于胃肠动力减弱会导致胃中的气体难以吸收和排出,从而引起胃胀气的症状,所以患者可通过胃排空测定、胃电图检查,判断是否存在胃动力低下等问题。
3、粪便培养
由于胃胀气的发生还可能与肠道菌群失调有关,所以患者可通过粪便培养,判断小肠内是否存在细菌过度生长的问题。
4、心理评估
由于胃胀气也可能是由于焦虑、抑郁等心理问题导致内脏敏感性增高引起的,所以患者可在医生的指导下进行一些心理方面的评估,例如压力的测定等,进一步确定病因。
5、腹部超声、CT
由于胆道系统、胰腺方面的疾病可引起化学性消化不良,从而出现胃胀气,所以患者有时需要通过腹部超声、CT,排除肝胆胰方面的问题。