甲醛大家都不会太陌生，长期接触低剂量的甲醛，可以引起慢性呼吸道疾病，可能引起鼻咽癌、结肠癌、脑瘤、月经紊乱、细胞核的基因突变、抑制DNA损伤的修复、妊娠综合症，引起新生儿染色体异常、白血病，还可引起青少年记忆力和智力下降。

生活中我们难免会接触到甲醛，冬季室内甲醛污染主要来自装修材料、家具、吸烟、燃料燃烧、烹饪以及各种含甲醛的清洁剂、杀虫剂、化妆品、油漆、涂料等都产生一些甲醛，冬季是甲醛危害最大的季节，是什么原因造成的呢？

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1、冬季封闭门窗

其实甲醛的释放跟温度有着很大的关系，温度越高释放速度也就越快，理论上应该是夏天甲醛浓度更高，但是夏天空气流动较快，加之夏天有开门开窗通风的习惯，反观冬天，则是门窗紧闭，来防止冷空气的进入，所以冬天的甲醛浓度不一定比夏天低。在我国北方大部分地区都有暖气保障室内温度，所以室内气温并不会比夏天低太多，所以甲醛释放速度也不慢。

2、冬季比较干燥

冬季较之于夏季，降水较少，整体环境比较干燥，甲醛是一种常温下易溶于水的刺激性气体，而夏天湿润的环境有利于甲醛的溶解，减少对人体的损害，冬季则恰恰相反，气候干燥，给了甲醛在空气中游荡的机会。

3、甲醛悬浮位置

冬季气温较低，甲醛会悬浮在室内一米左右的位置，对于老人、小孩以及孕妇来说是非常危险的，他们抵抗力差，最容易受到甲醛的伤害。

怎样降低甲醛带来的危害呢？

1、保持通风

即使在冬季，也要保证有足够的通风习惯，因为通风不仅能排出释放的甲醛，还能带来相对新鲜的空气，减少细菌、真菌以及病毒的滋生，为室内居住人员的健康打好基础。

2、摆放绿植

绿植不仅可以装饰环境，它更有着改善环境的作用，常见的绿植有吊兰、虎尾兰、常春藤、芦荟、龙舌兰等，他们大多是吸收甲醛的利器，同时还能净化其他有害气体，是家中一宝。

3、用加湿器

可以适当使用加湿器，使室内环境相对湿润，湿润的环境也能降低甲醛的危害，但是加湿器不宜过度使用，在早中晚各开半小时就可以了。

特别注意的是，新装修的房子通常甲醛含量都非常的高，需要充分释放后才可以入住，千万不能为了一时方便而提前入住，要把健康意识始终放在心头。