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怎样炒排骨嫩又好吃又简单?-焦点日报

2023-03-02 11:37:26    来源:红五百科    

排骨,我们通常指的是猪排骨,猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。


(相关资料图)

排骨我们平时做得最多的是排骨煲汤,红烧排骨,今天我们分享一道小炒排骨,不一样的做法,不一样的味道,好吃到骨头都不剩。

食材:新鲜排骨

配菜:青辣椒,红辣椒,泡椒,蒜苗,生姜,大蒜

第一步:把排骨放到清水里,加一勺面粉,面粉有很强的粘性,能够把排骨里的血污清洗干净,我们用手把排骨抓洗1分钟,然后用清水清洗干净,多用清水清洗几遍,这样洗出来的排骨非常干净

把排骨沥干水分,然后放入一个盆中,加入少许食盐,少许胡椒面,少量的蚝油提鲜,加入少许米酒(或者高度白酒),用手抓拌均匀,然后加入适量的红薯粉,用手再次抓匀,腌制10分钟,让排骨入味

青辣椒切碎

红辣椒切碎

再切点泡椒

切点姜蒜末

大蒜苗切斜刀片

第二步:热锅,加入宽油,油温六成热后,把排骨放入炸一下

用油炸能让排骨有酥香的口感,炸至排骨两面金黄,控油捞出

另起锅烧油,滑一下锅,把生姜,大蒜,泡椒放入,炒出香味

炒出香味后,加入少许郫县豆瓣酱,一起炒香,炒出红油,然后把排骨回锅

翻炒1分钟后,把青红辣椒放入

再沿着锅边淋入少许米酒(或者料酒),快速翻炒均匀,然后加入半勺白砂糖提鲜,少许辣椒面,少许鸡精,再加入适量的生抽,少许辣鲜露,再把切好的蒜苗放入,

大火翻炒均匀,即可出锅,再撒点熟的白芝麻,就更入味了

外酥里嫩,香辣入味的小炒排骨就做好了,好吃下饭,做法也简单,喜欢你也可以试试

总结一下:

1.排骨要好吃,先腌制一下,加红薯粉能让排骨外酥里嫩,口感更好吃。如果不油炸,可以不加红薯粉。

2.喜欢辣的还可以加点小米椒,加泡椒让排骨风味独特。这种做法适合湖南,四川人或者喜欢吃辣椒的朋友的口味。

[责任编辑:editor]
[关键词:] 总结一下 骨粘蛋白

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