(资料图片仅供参考)

1、抗血栓形成

2、血栓在一些老年人中很常见。血栓形成会增加血液中的浓度，吃柚子会降低血液的粘稠度。柚子不仅含有丰富的钙，还含有微量元素钾。这些微量元素不仅能起到减肥美容的作用，还能降低胆固醇。

3、健胃消食。

4、天气转暖后，人们往往会食欲不振。这个时候，柚子就是很好的开胃菜。柚子中富含的粗纤维和维生素可以健胃，帮助消化。不仅如此，它还有止咳化痰的功效。现代医学研究后发现，柚子确实有中医所说的这些功效。

5、治疗糖尿病。

6、刚刚提到柚子里有微量元素钾。不仅如此，柚子中还有胰岛素。吃柚子对患有脑血管病、肾病、糖尿病的人来说是一剂良药。因此，经常吃柚子不仅可以预防糖尿病，还有助于治疗糖尿病。

7、美人美人。

8、柚子含有维生素P，可以加强皮肤毛孔的功能，帮助受损的皮肤组织尽快恢复。所以经常吃柚子可以让皮肤尽可能达到零毛孔的肌肤状态。此外，柚子所含热量极低，所以也有减肥的功效。

9、此外，柚子还有强身健体的作用。经常吃柚子可以促进人体对钙、铁等元素的吸收。同时，柚子中所含的天然叶酸，被孕妈妈食用后，可以预防贫血症状，促进胎儿发育。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。