饭店干煸杏鲍菇窍门，只要掌握这一点，你做出来也好吃

今天为大家分享一道家常下饭菜“干炒杏鲍菇”的做法，杏鲍是一道很常见也很美味的家常食材，杏鲍菇菌肉肥厚，质地脆嫩，特别是菌柄组织致密、

03月04日 22:43来源：红五百科

雪莲果的作用与功效与禁忌_雪莲果的营养价值

1、雪莲果的功能和功效；补血、养血、补气、提高免疫力、增强记忆力、滋阴、治疗便秘、解毒、增进食欲、促进消化、清热祛斑、抗

03月01日 16:54来源：互联网

甘是什么味道 甘味就是甜味吗？然而并不是，中医中的五味并不单单指五种味道-环球速读

我们平时常常会把“甘”与“甜”相提并论，称之为“甘甜”，从味道清冽的泉水到稠厚滑爽的蜂蜜、成熟饱满的果实、熬制成型的糖块，都会被赞为

02月08日 15:40来源：红五百科

黑椒牛柳怎么做才特别嫩 黑椒牛柳经典的做法，做出来牛肉嫩滑，入口浓香，做法看一次就会

黑椒牛柳洋葱独特刺激的味道给牛肉去除了腥味，而黑椒辛辣非常巧妙的将洋葱跟牛肉的甜味凸显了出来，使得整个菜非常下饭美味。食材准备450克牛

02月06日 11:29来源：红五百科

生绿豆芽简单方法 焦点关注

绿豆芽中含有丰富的蛋白质、碳水化合物和多种维生素，具有清热解毒、保护视力、美容减肥和防癌抗癌的功效，是饭桌上的常菜。外边买的绿豆芽，

02月05日 15:30来源：红五百科

世界热点！增肌粉和蛋白粉区别（选择恐惧症：增肌粉or蛋白粉？你还分不清他们的区别？）

当我们的运动健身处于需要增肌的阶段，一些朋友会选择食用营养补剂提供我们的身体各部分锻炼所需要的物质，以便于我们更好的进行锻炼增肌进程

02月01日 08:23来源：红五百科

酱茄子的家常做法简单（家常酱香茄子的健康做法，不过油，不盐腌，做法简单快速，鲜香又入味） 微动态

酱香茄子的健康做法，不过油，不盐腌，做法简单快速，鲜香又入味茄子营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营

01月23日 17:35来源：红五百科

香瓜怎么吃才好吃（香瓜非常适合夏天吃，那你知道怎么吃才营养又好吃吗？）

香瓜有什么营养功效呢？对于喜欢吃香瓜的朋友们，香瓜的有五大营养功效哦，或许你以前不知道，但是现在知道，可以更安心地吃起来了！除了了解

01月14日 10:23来源：红五百科

自热米饭原理是什么（自热米饭大揭秘！5分钟彻底看清它的“真面目”）

自热米饭产品中的“大米”是真的大米吗？仔细想想，平时我们用大米煮饭，至少需要30分钟的时间，而自热米饭只要短短15分钟左右即可食用。这不

01月09日 11:31来源：红五百科

腰果的功效与作用和吃法（食物有营养-腰果）_天天快看点

腰果，又名槚如树、鸡腰果、介寿果。常绿乔木，腰果是一种肾形坚果，原产于美洲。可炒菜，也可作药用，为世界著名四大干果之一。腰果的营养价

01月03日 11:40来源：红五百科

碳水化合物有哪些食物（哪些食物属于碳水化合物） 每日热讯

碳水化合物有什么生理作用？碳水化合物是为人体提供热能的最重要的物质之一，它是维持生命活动的主要能源，除了能够为我们提供热量，还能调理

12月24日 14:31来源：红五百科

今日播报!吃什么能改善睡眠质量（除了药物，吃什么可以改善失眠？专家来支招，不妨了解）

睡眠实在太重要了！同样的道理，失眠就是一个特别折磨人的问题甚至是一种比较严重的疾病！有人说，失眠就吃安眠药，但安眠药如果吃得多，会产

12月23日 09:25来源：红五百科